どんな自分でも、OK出そう。
昨日まで沖縄はお盆でしたね〜:)
毎年、お盆や正月は、親戚に会えるのが楽しみです:)
なんか、子どもも大人も、元気が有り余ってる人達ばっかり。笑 みんなといるとゲラッゲラ笑えます✨
また次がたのしみだ〜!
最近、やりたいなぁと、思いが募ること。
それは不登校・引きこもりの人達へのサポート、支援。
私自身、ごく身近にそういう人が何人か居て育ってきたからかな。
仕事には行くし、人付き合いも普通にするけど、全然自己開示ができない…って人も、心理的引きこもり、と言うのだそう。
そんな人も結構いるのではないかな?
引きこもったり、学校に行かなくなる理由って本当千差万別だと思うし、何にも一概には言えないとは思う。
でも1つ、これは大きいんじゃないかな?と思うのは、自己否定感の強い人が多いのでは、ということ。
自分を受け入れられないから、人間関係の中で容易く傷付き、自分を護るために部屋に居続ける。
人には気付くタイミングがあると思う。
だから無理に、相手に気付かせよう、外に出そう、学校行かせよう、人付き合いさせようと働きかけるのも、ありがた迷惑だろうなとも思ったりする。
ただ、そんな彼らに
「世界は意外に優しかったよ。みんな、意外と好い人だったよ。自分を1番否定しているのは、実は自分なんだよ。」
って、伝えたいなぁって思うんだよね。
(そんなの分かってるよ。って言うかな。)
自分の受け入れ方、コントロールの仕方 、大切に仕方を伝えたい。
目が醒めたら、分かるよ。
悪夢見てただけなんだって。
んで私は、目が醒めた人達と、世界中で遊んでみたい!*(^o^)/*もうね、絶対に楽しいね☺️✨
暗かった世界を知ってる人が、
まさに今、自分が、明るくて楽しくて幸せな世界にいると感じる時、
言葉に表せない程の感動を覚えるのよ。
言葉してしまうと、何だか嘘みたいに聞こえる。くらいの。
そういう感動を覚える事ができるのは、ある意味得だよね:)
2つの世界を味わえる。
その、反対側の「明るくて楽しくて幸せな世界」に行くには、私は ❤️自己受容❤️をしてほしいなと思う。まずはそれが一歩目じゃないかなと。
何してもOK。
どんなになってもOK。
誰かに迷惑かけちゃったとしてもOK。
(というか、自分は誰にも迷惑かけていないです、という人は傲慢かもしれないですね。
人は助け合って、迷惑かけあって生きてるのだと思います。)
悪いことしちゃったな、もOK。
(人生で一回も、悪いことしたことない人って、いないと思います。)
ぜーんぶOK。
どんな自分もOKを出してみる。
自己受容が出来るようになってくると、相手の事も受容できるようになる、そして愛おしくなる。尊重したくなる。
そうしたら今度は、相手のためになるなら、自分のエゴは、プライドは、いいや。って、思えるようになる、少しずつ。
相手の事を想った行動が出来るようになる、少しずつ。
本当この順番なんです。
まずは自分のこと→相手のこと。
自分のこと置き去りにしながら、本質的に相手を大切にすることはできない。不可能です。
なんか話が逸れちゃった??
今すぐでなくても、将来的に、そういう彼らの光となれるような活動もしたいなーと思います:)
では!
↑これも好きな一枚😚
100%自分を受け入れると、世界がガラリと変わります:) カウンセリングぜひどうぞ♡